街舞教学 基本舞步视频

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本文目录一览：

• 1、哪有完整的街舞教学视频
• 2、街舞的基本动作是?怎么练好
• 3、街舞基本舞步

哪有完整的街舞教学视频

街舞天地：专注于街舞教学与交流的平台。 嘻哈公园：集合街舞视频、新闻、社区交流等功能的综合性网站。 舞佳舞在线：提供丰富的街舞教学视频及舞团展示。 舞邦网：涵盖街舞资讯、赛事直播、在线教学等内容的网站。

街舞视频网 街舞视频网是一个专注于街舞领域的视频分享平台，提供各种类型的街舞视频，包括初学者教学视频、专业舞者表演视频等。该网站内容全面，更新及时，是街舞爱好者学习和欣赏街舞的重要平台。此外，网站还设有社区功能，方便用户交流心得和分享作品。

有许多网站提供街舞教学，其中一些知名的平台包括B站、小红书、微博、知乎，以及一些专门的街舞教学网站和视频分享平台。B站作为中国最大的弹幕视频网站之一，拥有大量的街舞教学视频。这些视频由专业的街舞舞者、舞蹈工作室和爱好者上传，涵盖了各种街舞风格和难度级别。

在唯舞vihiphop网站上面有很多的街舞赛事视频和教学视频，你可以多看一些视频，就会对自己喜欢、想要的风格有一个了解，在针对性的看看某个人的视频，多模仿。多听音乐，多跳，培养舞感才是最重要的。

你就在56，土豆，优酷什么的视频网站搜索就可以了，比如搜last for one crew，extreme crew，river crew，gambler crew，或者搜个人也有，比如，hong 10，born，baek，supermen等好多个人的，都有不少高清的，找自己喜欢的下载就行了。

街舞的基本动作是?怎么练好

街舞基本动作：DOWNROCK：用手的中心支撑著整个舞者的重量然后腿和脚持续的作有节奏的圆形的舞动，腿和脚的动作又是绕著手的动作做。通常会结合 freezes和hesitations动作，并且是在其他动作之后紧接著做。

手部练习：- 双手摆出类似骑马的姿势，手指向下放置，确保姿势正确，能够让手腕和手指感到轻松。- 手腕向下压，同时手指向上伸展。- 在练习过程中，如果手部上臂肌肉有轻微跳动，说明动作正确。注意，是背部和胸前的肌肉向上跳动，而非胸部前倾。

首先，就是要学会倒立。而倒立则是训练自己的手臂力量。对于跳街舞的人来说，手臂力量是跟重要的。然后，就是要学会旋转。跳舞，自己的柔韧度要训练出来，而练旋转，则是锻炼自己的腰部力量，让自己在跳的过程中更加的柔软，这样，才能跳出更好的状态。

街舞基本舞步

1、AIRSWIPES：开始时，双手双脚都放在地上，脸朝上。一只手支撑住身体的重量脚往上踢然后旋转，在脚着地前另一只手先着地。如果做的正确的话应该整个身体都能旋转到。BACKSPIN：利用背部作旋转的表演。所有的重量平衡在背的上半部，脚缩起来尽量靠近身体。旋转的要诀就是双脚在空中做圆形的划动。

2、大招或大地板也被称为powermove，其中包括托马斯、风车、单手跳、双手跳、肘跳、飞机跳（单手和双手）、1990（单手转）、2000（双手转）、前空翻、后空翻、侧翻、前手翻、后手翻、侧手翻、大回环、小回环（360度跳转）、头转、膝转、头滑和ufo等动作。

3、街舞基本舞步有：锁舞步伐、波尔卡步、滑步、波浪舞步和嘻哈步。锁舞步伐 锁舞是街舞中非常经典的一种舞蹈风格，其舞步以快速、灵活的脚部动作为主。基本步伐包括锁步和滑步的结合，通过膝盖的快速弯曲和脚部锁定位置，形成独特的步伐。这种舞步需要大量的腿部力量和灵活性，同时也需要良好的节奏感。

4、Toprock（踏步）：Toprock是街舞中的基本舞步，在开始跳舞时进行，可以展示出个人风格和创意。常见的Toprock包括Cross step、Indian Step、Kick Step等。 Footwork（步伐）：Footwork是街舞中的脚步技巧，注重速度和灵活性。常见的Footwork包括6-step、3-step、ccs（criss-cross）、sweeps等。

5、首先街舞也分很多种的，大类上就分为B-boy和dancer。