街舞回环有必要练吗

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本文目录一览：

1、求breaking所有固定招式清单一份
2、跪,求街舞breaking基本入门舞步的名称有哪些
3、Breaking街舞术语
4、街舞小回环怎么练?
5、街舞专业术语有哪些?
6、街舞小回环怎么练

求breaking所有固定招式清单一份

1、RUBBER BAND（★★★） Bboy作kip-ups的动作然后背部下降再重复做一次kip-up。 SPIDER（★★★）这被认为是一个很需要弹性的动作。大腿放在背后，膝盖放在肩膀上靠近耳朵的位置，小腿在前面，重量平衡在手或是脚或是两者。

2、托马斯 Stand-by 使劲踢出左腿后把右腿向右边倾斜的方向踢出重心转动后，从头重复动作。（回到第二个动作重复。）固定双腿后，用臀部一边画圆一边转动。迅速的交替右手的同时把身体和腿旋在空中把右腿向后上方踢出的同时，把左腿当做手的重心转动后，从头重复动作。

3、Swipe（360，跳转），Windmill（风车），Air tracks（大回环）以及Flare（托马斯）等。breaking的Style的动作招式主要的元素分为三部份：Toprock、Footwork、Freeze。三者结合就成为基本的一个Style套路。

4、Baby，同侧单脚单手支撑，然后单手支撑，用脚的旋转带动全身腾空后手翻，不用介绍了吧。就是后手翻咯。

5、BACKSPIN ：利用背部作旋转的表演。所有的重量平衡在背的上半部，脚缩起来尽量靠近身体。旋转的要诀就是双脚在空中做圆形的划动（俗称背旋）BACK SWIPE ：和airswipe是相同的，但是除了当你的脚在一半的时候加进来，你改变方向回到开始时的动作。BARRELS ：风车，双手环抱在前。

街舞回环有必要练吗

跪,求街舞breaking基本入门舞步的名称有哪些

站着的：toprock，uprock，这些都是freestyle，花式有很多……数不清楚。小地板：toprock，uprock，footwork（包括6步5步3步……也有很多花式），freeze。（定格，花式很多）。也是freestyle。

大招或大地板也被称为powermove，其中包括托马斯、风车、单手跳、双手跳、肘跳、飞机跳（单手和双手）、1990（单手转）、2000（双手转）、前空翻、后空翻、侧翻、前手翻、后手翻、侧手翻、大回环、小回环（360度跳转）、头转、膝转、头滑和ufo等动作。

freeze，icecream等。power里基本的是风车和直升机。

Breaking街舞术语

基本术语：B-Boy：跳Breaking的男孩，女性舞者则称为B-Girl。CREW：B-Boy的团队。BATTLE：个人或团队之间的舞蹈对决，也称为斗舞或尬舞。BURNED：在对决中失败的团队或个人。ROUTINES：多个舞者合作完成的舞蹈序列。PERFECTIONS：舞者最好的动作展示。WACKED或WACK：动作失败或表现不佳的描述。

DURING BATTLE，Routine和Perfections是常见的术语。Routine指多个舞者一起连贯执行的动作，而Perfection则代表着B-boy最拿手的动作。在舞蹈中，错误的动作会被形容为WACKED或WACK。Breaking的动作术语中，例如1990年和2000年的动作，分别涉及B-boy以倒立旋转并切换手部支撑。

BATTLE：个人或b-boy团体间的挑战（俗称拚舞）。BURNED：专门用来指称在拚舞时被打败的团体或个人。ROUTINES：由几个舞者一起连结或执行舞蹈动作。PERFECTIONS：指的是一个b-boy最好的动作。WACKED or WACK：当一个人做错了动作。SLIDES：拉著自己滑过地板。Slide这个名字就告诉b-boy该做滑的动作。

Breaking：头顶地倒立，也称为“Breakdancing”，是一种地板舞蹈技巧，舞者以头部作为支点，倒立并旋转身体。大风车（Windmill）：这是一种Breaking中的经典动作，舞者利用头部、颈部、肩部和腰部的力量，将双脚像风车一样快速旋转起来。

街舞小回环怎么练?

先联系小回环的架子，即右手按地，左手腾空，右脚踩地，膝盖垂直，左脚伸直，腰挺着，身体尽量朝上。一般来说很多人一开始这个架子撑不住，多加练习，稳了以后练习下一步。抛手换手，腰绷住。然后就变成了，左手按地，右手腾空，左右腿不变。

是练习大回旋必备的条件之一。其次，就是吊腰。这个你应该是懂的。吊的是侧面的那种。而不是后面的那种。这样就可以锻炼你的手臂支撑力量。也是必备条件之一。另外，就是手转。也有叫90或者2000的。这个估计你已经学会了。也不是很难。如果这三个条件都具备了话，你就可以开始练习大回旋了。

小回环？breaking里面没有小回环一说吧，托马斯还是 air flare ？swipes，类似air flare 。用它的起步动作，然后右腿蹬弹起身子，旋转整个身体完成一个360的幅度，落地重复。应该就ok的阿。你可以先不用air flare 起步，然后就练习蹬腿和旋转，多练一下应该就ok的。当时我练的时候也没有太长时间。

托马斯回环是体操、街舞的一种动作，通常作出这个动作需要比较大腕力和腰力，是一个8级的动作，双手支撑地面，利用腰力和惯性把双腿按照一定姿势挥摆。

街舞专业术语有哪些?

1、街舞中的专业术语如下：BATTLE：对战、斗舞解释：battle是舞者即兴舞蹈的对抗赛，这是街舞里面最常听到的词，battle可以是一对一的，也可以是多对多crewbattle即团队斗舞，真正的battle是随机一段音乐双方面对面轮流出招的方式才是battle。

2、列举部分术语如下：Drops：一般指舞者在完成TopRock之后做下一步动作的衔接段动作。TopRock：指一组站立时完成的脚步动作。FloorRocks：身体大面积接触地面的动作。PowerMoves：指的就是涉及多次旋转的霹雳舞动作。BITE：从别人那里偷学动作。CREW：Bboy的团体。BATTLE：个人或bboy团体间的挑战。

3、街舞专业术语（1）B-BOY：Breaking boy、boogie boy，指的是专门跳Breaking舞蹈的男性舞者。B-GIRL：Breaking GIRL、boogie GIRL，指的是专门跳Breaking舞蹈的女性舞者。CREW：指B-boy舞者组成的团队。BATTLE：指个人或B-boy团队之间的舞蹈挑战，也称作“拚舞”。

4、Routine Routine在街舞里是“齐舞”的意思。一个人以上的组合表演，不限舞种。相对于独舞，齐舞不仅注重技术，也强调艺术性。Cypher 说白了Cypher就是Dancer围圈Solo。大家围个圈，可以即兴跑出去在中间solo，出场不分先后，一般用于比赛前的热身活动和平时舞友们聚在一起以舞会友。

5、Breaking：头顶地倒立，也称为“Breakdancing”，是一种地板舞蹈技巧，舞者以头部作为支点，倒立并旋转身体。大风车（Windmill）：这是一种Breaking中的经典动作，舞者利用头部、颈部、肩部和腰部的力量，将双脚像风车一样快速旋转起来。

街舞小回环怎么练

1、先联系小回环的架子，即右手按地，左手腾空，右脚踩地，膝盖垂直，左脚伸直，腰挺着，身体尽量朝上。一般来说很多人一开始这个架子撑不住，多加练习，稳了以后练习下一步。抛手换手，腰绷住。然后就变成了，左手按地，右手腾空，左右腿不变。

2、小回旋主要是练习你换手的灵活和腿部的旋转惯性掌握。是练习大回旋必备的条件之一。其次，就是吊腰。这个你应该是懂的。吊的是侧面的那种。而不是后面的那种。这样就可以锻炼你的手臂支撑力量。也是必备条件之一。另外，就是手转。也有叫90或者2000的。这个估计你已经学会了。也不是很难。

3、小回环？breaking里面没有小回环一说吧，托马斯还是 air flare ？swipes，类似air flare 。用它的起步动作，然后右腿蹬弹起身子，旋转整个身体完成一个360的幅度，落地重复。应该就ok的阿。你可以先不用air flare 起步，然后就练习蹬腿和旋转，多练一下应该就ok的。当时我练的时候也没有太长时间。

4、双手交替使身体旋转，俗称小回环，和大回环不同之处是一只脚是碰地。FLARE 托马斯，是基础powermove之一。对腰力要求较高。背转用背部上方，双脚蜷缩进行快速旋转。风车双手环抱在前。即环抱风车。BLLYMILL 用肚皮转的风车。BHUDDA 膝盖在伸直的双手中，离开地面。

5、使两只手撑着地面，双脚腾空，腰往前挺直，然后左脚继续保持在空中，右脚往斜后方拉回原来右脚起步的方向，左手远离地面仅剩右手撑住整个身体。动作要点 ①臂力，手腕力，脚扫动的力量和腰力要够大。②脚要有画圆的感觉。③换手的距离要小，这样让后腿容易过渡。④要抓住换手的时间。