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breaking的基本步法有什么?
基础动作 地板动作：这是街舞breaking的基础，如手滑、翻滚等。舞者会在地板上展现流畅的动作和特技。 步法和步伐：街舞特有的行走、跳跃等步伐是breaking舞蹈的重要组成部分。如locking步伐、shuffle步伐等。中级动作 旋转动作：包括旋转跳跃等动作，舞者通过身体旋转来展示力量与技巧。
奥尔夫乃。breaking基础知识：先说说STYLE，STYLE粗分为三部份：TOPROCK，FOOTWORK，FREEZE。TOPROCK就是在你做地板动作之前跳的类似一种步法的东西，很多BBOY们都忽略了TOPROCK的重要，其实TOPROCK可以帮助你抓住音乐的节拍，让你做好真正地板动作前的准备。
就得看你节奏感怎么样了。 一首音乐多听几遍，看重音在哪里。音乐快的时候跳快点。慢的时候可以跳双滑步，就是踢左腿。右腿向后滑.然后右腿向前踢左腿不动，右腿向后揣，左腿向前滑. 掌握好了就没什么问题。 还有好多步子可以在节奏慢的时候跳。
breaking基础的有六种，分别是六步，然后从这些里面又拓展处无数种footwork的动作。
TOP ROCK，UP ROCK，BABY FREEZE，步法，开筋，倒立，力量训练。
练freeze和连接啊，练六步接freeze，freeze上头力，头力上nike或者六步接nike。然后toprock多练练，把这一套动作练熟练，这是基础，以后可以在这个基础上面加很多别的舞步，或者练一些技巧例如大地板之类的（这个看个人喜好吧）。
男生街舞哪个好学
1、男生学习街舞中的霹雳舞和嘻哈舞较为好学。霹雳舞的特点及好学原因 霹雳舞是街舞的一种，以其丰富的动作和节奏感吸引了许多男生。这种舞蹈的动作设计相对基础，适合初学者快速上手。它的步法明快、直接，容易学习和掌握。对于想要快速融入街舞文化的男生来说，霹雳舞是一个很好的选择。
2、街舞中的Breaking和Hip-hop，两者各有特点，风格迥异。Breaking，即Breaking舞，更注重身体素质与力量，动作充满爆发力，给人以强烈的视觉冲击。对于男生来说，学习Breaking可以展现帅气与力量感，因此，如果男生有兴趣，不妨尝试一下。
3、我个人认为，街舞中比较容易学习且视觉效果不错的应该是HIPHOP。HIPHOP的特点是风格多样，动作难度适中，相比之下，Poppin和Lockin的基本功要求较高。Poppin非常注重基础训练，如果你每天都要花大量时间练习基本功，可能会感到枯燥。
4、最容易学的街舞有以下几种：POPPIN：适合乐感好、身体控制好的学生。LOCKIN：适合节奏感好、协调性好的学生。BREAKING：适合身体控制好、力量大的学生。新爵士舞：男女皆可，比较简单。但需要乐感。
5、新爵士舞：新爵士舞是一种融合了传统爵士舞和现代元素的舞种，适合男女学习者。虽然新爵士舞相对简单，但依然需要良好的乐感和身体协调性。它既能展现优雅的风格，又能展示独特的个性和风格。街舞起源于美国，是基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称。
街舞中POPING的相关知识
Popping的正确拼写应为Popping，而不是Poping。Popping是放克舞蹈（funk dance）和街舞（street dance）中的一种风格，基本是借由肌肉迅速地收缩与放松的技巧，使舞者的身体产生种颤动的感觉，这种技巧称作“pop”或“hit”。
popping 在街舞中，popping被视为较为复杂且难掌握的舞种。其难点在于对肌肉细节的精确控制，需要扎实的基本功。popping历史悠久，其风格丰富多样，包括各种变种和混搭。个人观点中，popping是一种对肌肉“收”的舞蹈，与jazz waccking urban 芭蕾等强调“放”的风格形成对比。
Popping舞蹈，常被称为机械舞，是街舞的一种。它起源于上世纪70年代的美国街头，以独特的动态舞蹈风格和强调肌肉的紧张和放松技术而著称。舞者通过肢体的机械性运动和控制的精准性来展现舞蹈的韵律和节奏感。这种舞蹈形式注重身体的控制和隔离动作的运用，使得每一个动作都能精准传达情感与表达。
POPPING，一种源自街舞的舞蹈形式，也被称作机械舞。它的基本动作是POP，通过肌肉的快速收缩与舒张产生震动效果，主要集中在手臂、腿部、胸部和肩颈等部位。随着时间的推移，WAVING（电流舞）也被纳入POPPING的范畴，成为其组成部分。现今的POPPING已经不再区分OldSchool和NewSchool，所有形式都归类于街舞。
街舞popping的基本功，对于每位舞者来说，都是构建个人风格的关键。首先，Isolation，指的是身体各部位的独立控制能力，比如头部、胳膊、手指等。这不仅考验舞者的控制力，也考验其灵活性。其次，Wave，是一种身体波浪式的运动，包括手臂和腰部的摆动，能够展现出舞者的流畅感和韵律感。
霹雳舞练习方法是什么?
1、练习方法：试着放松小腿，以大腿的力量用力甩动，向前50~100次，向旁边50~100次。各个动作的加速度，用直白的话说，就是让每个迅捷动作的过程尽量缩短，同时注意定格动作的标准性。我的一点经验是宁可到位后停一秒，也不要过程中误半秒，若不然会显得动作软，拖沓。
2、学跳霹雳舞的方法如下：最基本的，就是要养成脚要跟着音乐动的习惯 开始先找一些节奏适中又稍微有点变化的曲子，先学会用脚去点拍子。这个时候一定要注意脚步要清晰，压拍要准确。等到了自己觉得很自如的时候就能够找一些有点难度的音乐，更快更多变的节奏。要求是一样。
3、霹雳舞基本功怎么练单臂短程传递两脚并立，右手自然下垂，左臂侧平举，五指并拢，掌心朝下。传递顺序：屈指关节一屈掌指关节前屈腕掌关节一后屈腕掌关节一抬肘提左肩。
4、霹雳舞躺起的练习方法如下：躺在地上，一只脚向上抬高，另一只脚保持在地上。这是起始姿势。将抬高的脚向天花板方向旋转，直到与另一只脚呈一条直线。这个动作要求身体的柔韧性和核心力量。保持这个姿势，将抬高的脚缓慢放回原位，与另一只脚保持一条直线。
5、练习平衡：霹雳舞中的很多动作需要良好的平衡能力，因此需要练习站立平衡、手肘平衡等技巧。提高灵活性：灵活性是霹雳舞中非常重要的一项技能，练习各种伸展、瑜伽和舞蹈等可以帮助提高身体的灵活性。
求鬼步舞新手入门训练方法。~~
1、鬼步舞的基础就是奔跑，俗称RM，RM易学但不易精，所以初学鬼步舞一定要熟练RM，一般坚持一个月只学这一个动作。（RM不管跳到什么程度每天都必须要练，这是基础）。然后就是侧滑，这个跟奔跑是一样的，也是重要基础，一定要学精，每天都要练。
2、学习曳步舞并不难，难得是坚持练习和保持谦虚。 24，曳步舞注重的是步子和节奏的配合---节奏你都卡不准，你还放曲子干什么？ 25，学习曳步舞什么最重要？ 首先：有个正确的态度，其次：有个永远比你好的参照， 26，看你的舞技是否进步---主要看你对节奏的掌握和基础的发挥。
3、鬼步舞新手入门训练方法。首先记得几个要点：shuffle的舞步，是通过核心两个动作的快速切换完成一种即兴表演，因此从刚开始学习shuffle的时候，需要练习两个基础舞步，Running Man（奔跑），T-Step（侧滑）。
4、奔跑，这一动作是在原地滑行。动作分析：立正，将左脚抬起，脚板与地面平行。然后将左脚放在前面，位置不要太远，同时右脚后撤。再然后将右脚向前收同时抬起，前脚同时后撤。要记得每次一只脚都要滑两次。
霹雳舞是什么样的?
霹雳舞”动感和节奏感非常强烈，跳起来可以尽情尽兴，青年人对跳这种舞简直到了如醉如痴的程度。那么霹雳舞是如何来的那？霹雳舞起源于美国，它的创始人是美国东海岸黑人歌星詹姆斯布劳德。他于1949年在电视上唱新歌时，自己创作了一种希奇古怪的动作，青年们竞相模仿，并在街头进行跳舞比赛。
对很多人来说；霹雳舞似乎没有一个出处；但事实上并非如此；在霹雳舞的历史中；被认为最重要的一件事就是霹雳舞是非常适合用来做街舞；它的表现形式很多：有头转、背顶、旋滚等，而且速度快、姿势优美。在很多青少年之间备受欢迎。
“从这个角度看，霹雳舞就是一种无氧运动，想要跳好霹雳舞，一定要打好身体基础。优秀的B-Boy、B-Girl除了每天大量练习舞蹈动作，还要进行相关的体能、力量训练。”陈瑞思说。
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