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POPPIN的初级教学视频
碟名：《全机械舞教学 A&B》（2VCD）价格：￥30元 简介：A：本片是由美国著名机械舞舞者，机械舞创始人之一的Poppin Pete执教的机械舞基础教学带。内含有身体各部份，如手、胸、脚、头等的肌肉震动以及机械舞的各种经典动作教学。
第二，基础很重要：1，pop，包括手脚的pop，每天练四首曲子，过段时间胸部的pop自然会随手的pop出来。2，roll，头，胸，跨，腿的roll每天练五组，每组10次。3，wave，这个练习量自己定，只有会了行。记住，pop才是贯穿poppin基础的东东。第三，律动。
下面是视频里的所有音乐：第一首：2 Live Crew - What I Like （Instrumental）第二首：Slick Dogg Pomona California - letitthumpart2！第三首：Twilight 22 - Siberian Nights 第四首：Omarion - Been With A Star 所有曲子Dish都已经发到你邮箱里了。
推荐你还是找老师吧，如果想找非常详细的，也只能去买了，网上是不可能有的，否则谁还卖碟啊。。再说看视频是学不会POPPIN的，至少最基础的POP没人教你，你永远学不会。。
第一步是先练习pop，pop就是震，是poppin的灵魂。用身体的肌肉瞬间收缩于放松的过程， 在就练身体的律动，然后再练动作。比如robot，isolation，animation，然后慢慢套路，最后跟着曲子找感觉，跳出来。
谁能教我跳街舞?
1、高校，几乎所有高校都有自由舞队，你们去问，都是免费的，习舞之人都是很乐于助人的，她们会无保留的教你们。记得礼貌一点 跳舞是很辛苦的，坚持啊，姑娘们。
2、女生跳街舞，可以选择newstyle，jazz等.中国hiphop阵线网址：http：// 可以到论坛里看看，全国各地都有自己的阵线，各地的街舞高手经常在论坛里交流.在里面也可以找到过内外各种形式的街舞表演、教学和比赛的视频，也可以找到许多适合跳街舞的音乐。另外还可以了解到街舞的文化。
3、”别把我们当成街娃 杨家坪的步行街广场，那里也是现在的“成功者”刘洪州开始跳舞的地方。对于当年在这里练习倒立或者旋转时的情形，现在的刘洪州记得依然清晰。“刚开始在这里跳的时候，广场上散步的人都用一种不可思议的眼光看着我们。
4、D-Player软件介绍：韩国D-Player是一款极度专业的3D虚拟舞蹈自学系统软件，它可以让你选定舞蹈演员、场景、节奏后播放MP3，允许你用鼠标调整方位，角度。
5、首先要选择自己喜欢的舞种。街舞的种类较多，目前比较主流的有breaking、poppin、Hip pop、爵士。除此之外还有很多种，只是这几种比较常见而已。这些舞种都是有明显区别的，你可以上百度视频搜索相关视频看看，看你喜欢什么，个人建议楼主学习breaking或者poppin。
为什么我跳街舞很难看,怎么办?
1、感觉自己跳的丑，那是你不自信的感觉，越觉得自己不如别人那样你的感觉就越差，相信自己，跳舞本来是件寻开心找刺激耍酷的事，别人想跳还不会呢，所以呢不要太悲观，抓紧练习，基础很重要，舞蹈这种东西是要靠思考的，多看看教学视频什么的，我想你会很帅的。
2、对于初学者来说，做起动作呆板正常，只要对着镜子多加练习慢慢的就会找到感觉，有感觉跳出来的舞才好看，还有记住练什么动作都不要死练，这样只会让你越练越差，感觉是关键。。
3、还有舞步按照你自己的意思去跳。想怎么跳就怎么跳！连接得顺就可以了。。1米8。高了点。确实不适合舞步。。不过没关系。我这里还有一个胖子练BREAKING呢。而且还是1米6左右的那种。他一天到晚不停练。舞步非常好看，让人感觉好轻松、跟他BATTLE时我压力巨大。。
4、这个不需要刻意而为的，身高是受先天遗传、后天的饮食营养情况的影响的。长得高，只要身材匀称，跳舞就不会难看，国内不是有不少舞蹈大师身材都很高挑的吗？别听他们说吸烟喝酒会阻碍，这都是瞎说的。
5、FREEZE（横躺单手撑地的动作，基础）；鹤立；AIR FLY（俗称大回环，很难）；托马斯；还有很多。
如何跳好poppin?》
基础最好找人带，不然弯路够你走的。只要基础会了，剩下的慢慢练就好了，这个舞真的很讲究基本功。我跳了两年半才跳稳，看着有些样子了。基本功有：Pop，这个就靠肌肉瞬间收紧达到效果，练习方法很简单，就是经常做pop，增强肌肉的方法就是多做俯卧撑。
练习街舞poppin应该怎样做：pop要练好，不仅要打，而且还要脆，还要稳，还要不抢拍。律动要自如，要做到与身体合为一体。身体要打开，这是必须的，你的每一个wave和每一个rolling都要做到位，每一个rolling都要做到极致。pop要与律动结合起来，很多人在这个方面都做的不好。
连接的话我是这样练的，首先是律动，最基本的练法就是up&down和fresno，再就是rollin，这三样一定要练好，可能新手跳起来动作会很散，这里就要练控制，比如robot和各种pop。wave的话慢慢来，你把各部分的rollin练好了才能把各种wave做出来，不然光是从上到下，多无聊啊。
新手poppin 每天需要练习pop roll wave 在加上一些延伸动作比如说Fresno.step 等一些律动动作或者基本步伐。练习的时候一定要听音乐，慢慢的去学会卡音乐叫自己的动作和音乐的内容结合起来、这样跳出来的才是舞蹈。
简单街舞教学视频
1、链接：https：//pan.baidu.com/s/1znmI8mJTas01m1m03zCRfQ ？pwd=1234 提取码：1234 对于小学阶段所涉及到的各科各类资料，我们都收集、归类并定期更新。欢迎有需求的家长、老师收藏。
2、http：//v.youku.com/v_show/id_XODgxMjc4NjQ=.html【Nobody~】（结尾段的独舞有点点难）http：//v.youku.com/v_show/id_XMTk4NTE0NTUy.html【4minute的i my me mine】（我挺喜欢的）建议学完了以后或者之前也可以。看一下原版。有时候这个老师跳不出韩国人的味道。但是技术是有的。
3、学习最简单又帅气的街舞需要遵循一系列步骤。首先，找到合适的学习资源，比如网上教学视频或街舞教学网站，或者参加本地街舞培训班。接着，学习基本的身体技巧，例如身体拉伸、基本的舞步和转身，这有助于你更灵活、舒适地完成街舞动作。学习街舞时，从基础舞步开始至关重要。
4、在互联网时代，短视频已成为人们获取娱乐信息的重要途径。最近，一款由全智贤演绎的街舞视频在网络上走红，时长仅十秒，却展现出令人惊叹的舞技。该视频发布在土豆网，网址为http：//。全智贤凭借其高超的舞技和迷人的笑容，成功吸引了大量网友的关注。
5、学习最简单又帅气的街舞是一项既充满乐趣又需要毅力的过程。首先，你需要找到合适的学习资源。互联网上有许多免费的教学视频和专业街舞教学网站，也可以考虑参加当地的街舞培训班。这些资源将为你提供必要的指导和技巧。在开始学习之前，掌握一些基本的身体技巧是至关重要的。
6、网找 GEO教学视频 是关于POPPIN的一些基本功教学视频。现在的中国街舞教学视频匮乏，这个视频系列是虽然是韩国的。但是层次分明，表现清楚。
街舞的基本动作是?怎么练好
街舞基本动作：DOWNROCK：用手的中心支撑著整个舞者的重量然后腿和脚持续的作有节奏的圆形的舞动，腿和脚的动作又是绕著手的动作做。通常会结合 freezes和hesitations动作，并且是在其他动作之后紧接著做。
手部练习：- 双手摆出类似骑马的姿势，手指向下放置，确保姿势正确，能够让手腕和手指感到轻松。- 手腕向下压，同时手指向上伸展。- 在练习过程中，如果手部上臂肌肉有轻微跳动，说明动作正确。注意，是背部和胸前的肌肉向上跳动，而非胸部前倾。
首先，就是要学会倒立。而倒立则是训练自己的手臂力量。对于跳街舞的人来说，手臂力量是跟重要的。然后，就是要学会旋转。跳舞，自己的柔韧度要训练出来，而练旋转，则是锻炼自己的腰部力量，让自己在跳的过程中更加的柔软，这样，才能跳出更好的状态。
街舞入门基础动作包括： 基本站姿与平衡 动作要点：保持身体直立，两脚并拢或稍分开。重心在两腿之间，保持平衡。解释：这是街舞的基础，通过练习站姿，可以帮助舞者建立良好的身体平衡感，为后续的动作打下基础。 基本步伐 动作要点：包括前后移动、左右移动、交叉步等。要注意动作的流畅性和节奏感。
其次，通过仰卧起坐与俯卧撑可以增强手臂与中段的力量。这三部分肌肉是最关键的，因此每天坚持用5到10分钟的时间练习这些动作，次数在15至25之间即可。这些练习能有效增强肌肉素质，提高肢体的控制力。调整张力与力度也是关键。
街舞的基本功主要可以归纳为几个方面。首要的是拥有健康的身体，具备一定的力量。没有足够的力量，练习街舞就无法展现出令人惊艳的动作。因此，在开始街舞练习之前，应先提升身体素质，增强力量。力量训练不仅包括臂力、腰力，还包括腹部力量和腿部力量。
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