街舞风车视频舞蹈视频

本篇文章给大家谈谈街舞风车教学分解动作，以及街舞风车视频舞蹈视频对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、街舞风车动作分解
• 2、街舞的风车是怎么打的啊
• 3、怎么学会街舞里的风车转‘
• 4、怎么学街舞风车??
• 5、街舞里的大风车怎么跳

街舞风车动作分解

1、腕：当你在连你的风车的时候，你的手腕支撑着你的中心，与此同时你的肘关节是顶着你的腹部的。第一次旋转： 首先你一定当做在上面你看到的开始姿势。基本上是用你的在你的左边手肘，顶住腹部（和水平支撑差不多）。你的右手臂仅仅是在你身体的右边前一点点。

2、把您的左手放在腹部下面，然后把您的右腿向您左耳的方向拉，左脚在一个水平线上使劲踢出后使身体向右快速转动 在两条腿上使劲，促使固定动作 跟第一个动作很像，把您的右腿和左腿一先后的顺序想一个方向转动，以两手做支撑点。

3、下面以顺时针的右手风车为例。 1`右手将身体支撑起来，让身体与地面平行，右手的肘就是与身体的支撑，用肘支撑在腹肌右侧的盆骨上方[这个位置一用力有一个凹进去的地方]着就是支撑点。 注意：这个支撑点不是在靠近腹肌的地方，是离腹肌有一定的距离，不要以为越靠近腹肌中心越好支撑。

4、第二步，左手用力在地面向外拨，制造旋转的动力。我们可以针对这个来做分解练习。用第一步的姿势趴在地上，以右手为圆心，左手用力在地面向外拨，绕着圆心转一个圈试试，这个动作一定要做熟练为止。第三步，之前都是右手撑地，但身体向侧面转的时候，就是变成手肘向下倒下，小臂着地。

5、街舞里的大风车的跳法如下：首先左手撑在肚脐的左侧，双脚张开成大字型，然后左脚抬高，往斜下方用力扫，在这同时左手放开，让左手沿着手臂至背部的顺序让身体着地，当身体下去完全没问题时要用双手把身体撑起成原来的起步方式，然后再按照同样的步骤进行操作即可。

街舞的风车是怎么打的啊

1、风车是以三点、飞机撑、头撑、肩撑、倒立为基础的地板上像风车一样在地板上打转的动作。

2、托马斯 Stand-by 使劲踢出左腿后把右腿向右边倾斜的方向踢出 重心转动后，从头重复动作。（回到第二个动作重复。） 固定双腿后，用臀部一边画圆一边转动。迅速的交替右手的同时把身体和腿旋在空中 把右腿向后上方踢出的同时，把左腿当做手的重心转动后，从头重复动作。

3、首先，左手撑在肚脐的左侧，双脚张开成大字型，第二，然后左脚抬高，往斜下方用力扫.在这同时左手放开，让左手沿著手臂至背部的顺序让身体著地（身体的著地点在背的上方二分之一处。

4、街舞里的大风车的跳法如下：首先左手撑在肚脐的左侧，双脚张开成大字型，然后左脚抬高，往斜下方用力扫，在这同时左手放开，让左手沿着手臂至背部的顺序让身体着地，当身体下去完全没问题时要用双手把身体撑起成原来的起步方式，然后再按照同样的步骤进行操作即可。

5、街舞风车讲究的是平衡。不关力气的事、有顺逆转法、 转不停就要靠自己练习。一般用顺时针比较好转、转的途中要靠迩的手肘把迩自己再顶起来这才可以转第二圈第三圈、花样很多，得靠迩自己发明、开始别怕摔、还有双脚也得保持力度用身体转动。 建议不会的先学倒立把平衡性掌握好。

怎么学会街舞里的风车转‘

1、首先要练稳Freeze，因为风车能不能转起要看这个稳不稳，练稳后就要靠多练习 （脚一定要伸直，出黎翘脚尖就可以了）转下的时候把腰提高，不然会砸到地上很痛的。先把肩接触地面。背与地面接触的时候，肩部用力弹，然后脚扫起来。接圈，这一点需要反复练习。这与正定有一定因素。

2、其次，要学习正确的技巧。大风车的技巧包括身体旋转、手臂和腿部的配合等，需要掌握正确的姿势和动作。可以通过观看教学视频、参加培训课程等方式学习正确的技巧，并在练习中不断摸索和体会。此外，要注重练习的节奏和速度。街舞是一种节奏感很强的舞蹈，大风车也不例外。

3、街舞风车讲究的是平衡。不关力气的事、有顺逆转法、 转不停就要靠自己练习。一般用顺时针比较好转、转的途中要靠迩的手肘把迩自己再顶起来这才可以转第二圈第三圈、花样很多，得靠迩自己发明、开始别怕摔、还有双脚也得保持力度用身体转动。 建议不会的先学倒立把平衡性掌握好。

怎么学街舞风车??

其次，要学习正确的技巧。大风车的技巧包括身体旋转、手臂和腿部的配合等，需要掌握正确的姿势和动作。可以通过观看教学视频、参加培训课程等方式学习正确的技巧，并在练习中不断摸索和体会。此外，要注重练习的节奏和速度。街舞是一种节奏感很强的舞蹈，大风车也不例外。

儿童街舞跳法如下：练风车跳法：起步时常摔到：是因为你起步时腰没抬高，着地点太低而导致成的。再接圈时脚会碰到地板：是因为你腰没抬高，然后再接圈时身体必须比脚先转到半圈，才能接风车 要注意的地方：腰要抬高。起步时脚要用力扫。起步手放开的时机要对。转风车时切记脚一定要张得很开不能闭合。

街舞里的大风车的跳法如下：首先左手撑在肚脐的左侧，双脚张开成大字型，然后左脚抬高，往斜下方用力扫，在这同时左手放开，让左手沿着手臂至背部的顺序让身体着地，当身体下去完全没问题时要用双手把身体撑起成原来的起步方式，然后再按照同样的步骤进行操作即可。

作风车时 双腿一定要分开，不然就会失去惯性和平衡，因为腿在空中很难借力，要用腰来带动腿。 下面以顺时针的右手风车为例。 1`右手将身体支撑起来，让身体与地面平行，右手的肘就是与身体的支撑，用肘支撑在腹肌右侧的盆骨上方[这个位置一用力有一个凹进去的地方]着就是支撑点。

风车技巧：风车是Breaking中的一个基本技巧。起始姿势是左手放在肚脐左侧，双脚张开成大字型。左脚抬高并向斜下方用力扫动，同时左手离开，身体沿着手臂至背部顺序着地，着地点在背部上方二分之一处。当身体完全着地且没有问题后，用双手将身体撑起至起始姿势，并重复上述步骤以练习风车。

街舞里的大风车怎么跳

街舞里的大风车的跳法：首先左手撑在肚脐的左侧，双脚张开成大字型，然后左脚抬高，往斜下方用力扫，在这同时左手放开，让左手沿着手臂至背部的顺序让身体着地，当身体下去完全没问题时要用双手把身体撑起成原来的起步方式，然后再按照同样的步骤进行操作即可。

大风车 把您的左手放在腹部下面，然后把您的右腿向您左耳的方向拉，左脚在一个水平线上使劲踢出后使身体向右快速转动 大风车-WINDMILL（Breaking动作中比较基本和必须的动作） 在两条腿上使劲，促使固定动作 跟第一个动作很像，把您的右腿和左腿一先后的顺序想一个方向转动，以两手做支撑点。

首先，左手撑在肚脐的左侧，双脚张开成大字型，第二，然后左脚抬高，往斜下方用力扫.在这同时左手放开，让左手沿著手臂至背部的顺序让身体著地（身体的著地点在背的上方二分之一处。

整个身体已经转到侧面了，这时你会感到右手承受的里大到无法支撑，这时右胳膊顺势下肘[下肘：就是重用手支撑瞬间换到用肘支撑]，把力量全部转到右肩上。

跳法：坐地转身后，转到正面的时候就要接飞机撑，这样在推出去就能接圈了，注意要上肩。

在街舞大风车的具体练习中，首先需要学会风车动作。具体步骤包括左手撑在肚脐的左侧，双脚张开成大字型，然后左脚抬高，往斜下方用力扫。同时左手放开，让身体沿着手臂至背部的顺序着地，着地点应该在背的上方二分之一处。在身体下降的过程中，腰部要适时抬起，以防止着地点过低导致摔伤。