0到3岁儿童舞蹈动作

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本文目录一览：

• 1、跟着动物扭一扭儿歌有哪些?
• 2、幼儿舞蹈适合0-3岁
• 3、中国舞有哪些基本功
• 4、宝宝跳什么舞好
• 5、儿童学跳舞一步一步教0-8岁
• 6、舞蹈启蒙几岁开始

跟着动物扭一扭儿歌有哪些?

1、《小蛇来了扭一扭》这是一首有趣的幼儿舞蹈儿歌，描述了小蛇扭动身体的动作。孩子们可以模仿这些动物的动作，如老鹰飞、兔子跳、鸭子摇摆等，随着音乐一起扭一扭。 《霸王龙在哪里》适合0至3岁儿童的早教儿歌，孩子们在寻找霸王龙的过程中，可以跟着音乐扭动身体，做出各种可爱的动作。

2、以下是一些跟着动物扭一扭的儿歌：《小蛇来了扭一扭》：这是一首非常有趣的幼儿舞蹈儿歌。

3、五指歌。一二三四五，上山打老虎。老虎没打到，打到小老鼠。老鼠有几只？让我数一数。数来又数去，一二三四五。认识身体部分。小朋友，咱都有，头、颈、肩、臂、肘和手。小朋友，人人有，胸、腰、腹、胯。扭一扭，扭一扭，小朋友，咱还有。腿、膝、踝、脚，脚行走，脚行走。数数歌。

4、**介绍动物和动作**：老师会先介绍一个动物，比如“小小鸟，扇翅膀”，然后引导孩子们模仿这个动作。孩子们可以通过扇动双臂来模仿鸟的翅膀。 **动作模仿**：接着，老师会引导孩子们模仿其他动物的动作，如“小白兔，真可爱”，孩子们可以竖起双手的食指和中指表示兔子的耳朵，并左右摇晃头部。

5、《拍手歌》是一首富有童趣的儿歌，歌词中充满了各种动物和生活场景。

6、儿歌童谣：《泥娃娃》《找朋友》《丢手绢》。 《泥娃娃》是由姚敏创作，于飞首唱。曾被著名歌手邓丽君演唱。

幼儿舞蹈适合0-3岁

1、舞蹈启蒙最佳阶段在3岁前。国外有项研究表明，孩子在3岁前没有接触到的东西，将来大概率不会有兴趣。因为0-3岁是孩子认知能力和思维能力发展的最佳时期，这一阶段婴幼儿对事物的认知，是他技能、情感、行为习惯等能力发展的基础，是日后学习和求知的基础。

2、幼儿舞蹈对0-3岁儿童的益处 身体发育：幼儿舞蹈可以促进幼儿的身体发育，锻炼幼儿的肌肉和骨骼，提高幼儿的身体协调性和灵活性。感知能力：幼儿舞蹈通过音乐和舞蹈的结合，培养幼儿的音乐感知能力，提高幼儿对音乐的理解和欣赏能力。

3、适合0-3岁幼儿的舞蹈有《小手拍拍》《洋娃娃和小熊跳舞》《小鸭子》等。这些舞蹈简单可爱，动作幅度小，符合0-3岁幼儿的身心发展特点，能够激发幼儿的学习兴趣和创造力，促进幼儿的智力发展。同时，这些舞蹈还可以帮助幼儿掌握基本的舞蹈动作和节奏感，培养幼儿的协调性和灵活性。

4、对于0至3岁的幼儿，开始学习街舞可能并不适宜。我们家的孩子是在5岁的时候才开始接触街舞的。街舞是一种节奏较快的舞蹈形式，如果孩子年龄过小，他们可能无法跟上节奏，完成很多动作，这可能会对他们的身体造成伤害。

中国舞有哪些基本功

中国舞的基本功：一级（4－5岁）：走步、音乐反映、扩指、手臂动作、弯腰、转腰、前压腿、双吸脚、脚位、头的动作、摆臂、蹦跳步、平踏步、游戏。

基本功：基本功包括舞姿、站立、步法、转体、转身等。考生需要展示出准确、稳定的基本功技巧。舞蹈组合：考生需要准备一段完整的舞蹈组合，表达出舞蹈的特色和风格。舞蹈组合的内容可能包括舞步、手势、身体动作、表情等。

身体素质训练 中国舞对舞者身体素质的要求极高，因此基本功首要的就是身体素质训练。这包括柔韧度、力量和平衡能力的训练。 柔韧度训练：通过各种拉伸、压腿、下腰等动作，提高身体的伸展性和灵活性。 力量训练：涉及全身肌肉群的锻炼，如腿部、腰部、腹部和背部等部位的肌肉力量。

中国舞的基本功主要包括以下几个方面：身体素质：中国舞要求舞者具备良好的身体素质，包括柔韧性、力量、协调性等。这些素质是舞者在表演过程中能够完成各种高难度动作的基础。基本步法：中国舞的基本步法包括前进、后退、侧步、转身等。

宝宝跳什么舞好

民族舞：这是一种最常见的舞蹈类型，很多小孩从小学习的就是民族舞。民族舞对基本功的要求比较大，跳的一般是具有民族特色的舞蹈。爵士舞：这算是街舞的一种，在近几年逐渐兴起，爵士舞对体力要求较大，是一种酷炫类型的舞，适合耍酷的人跳。

拉丁舞：拉丁舞是国际上公认的一种社会舞蹈。拉丁舞主要是调节髋骨和身体肌肉骨骼的功能，所以对女宝宝的柔韧性要求更高。如果宝宝有幸学习拉丁舞，并且喜欢拉丁舞，可以更好的锻炼宝宝的成长。可以改善宝宝精神面貌，也是提高宝宝沟通水平。

芭蕾舞 芭蕾是锻炼人身体综合素质最全面的舞种，小孩子学习芭蕾，可以锻炼优雅的体态，让女孩子习惯站立的时候昂首挺胸，不弓腰驼背。走路的时候步态轻盈，不粗俗鲁莽。民族舞 民族民间舞是一个多层次的概念和可伸缩的艺术界面，它可以包容各种程度的艺术加工。

儿童学跳舞一步一步教0-8岁

儿童学习舞蹈应当循序渐进，不可急躁。首先，要从儿童的站姿开始教授。第一步，教会孩子挺胸抬头，双脚呈小八字站立。练习时间不宜过长，以免孩子因持续时间过久而感到疲惫，造成不必要的伤害。随着孩子逐渐适应，可以慢慢引入音乐，让他们在做动作时聆听音乐，与老师的口令相配合。

小鸟的歌，伸手六：勾蹦脚，伸坐，双跪坐，交叉盘坐，仰卧，蹦跳步。小白兔 七：平踏步，横移步，自然走。

通过简单的舞蹈动作、组合，使学生直观形象的感知舞蹈特点。 2情感目标：能够在整个舞蹈课程学习中，体验舞蹈带给我们的热情与合作学习的欢乐，通过这种步调一致的训练，久而久之，孩子们就会养成一种自觉守纪律、主动关心帮助他人、注意集体协作的行为习惯。

十二：推指，绕腕，吸腿走，碎步“对不起”、“没关系”自编舞蹈（2） 十三：半蹲，踮脚，蛙跳走 十四：1）前踵步2）鸡走步3）自编舞蹈（2） 十五：1）热身2）自编舞蹈（2）（1） 串练 十六：1。

舞蹈启蒙几岁开始

有舞蹈老师说从三岁启蒙学起较好。因为在这个年龄段腰腿很软，很容易练开腰，腿，脚腕等部位。3~5岁是孩子学舞最好的时间。不过每个孩子的情况都不一样，在学舞蹈之前还需要咨询一下专业的舞蹈老师，让舞蹈老师提出一些建议以及看孩子是否在这个时候适合学习舞蹈。

学习舞蹈的最佳启蒙年龄为5岁左右。专业学习舞蹈的最佳年龄为10岁左右。解决技能技巧的最佳年龄为18岁以内。芭蕾舞职业舞者舞台表演最佳年龄为16-35岁左右。现代舞职业舞者舞台表演最佳年龄为16-50岁左右。中国古典舞职业舞者舞台表演最佳年龄为16-40岁左右。

舞蹈启蒙最佳阶段在3岁前。国外有项研究表明，孩子在3岁前没有接触到的东西，将来大概率不会有兴趣。因为0-3岁是孩子认知能力和思维能力发展的最佳时期，这一阶段婴幼儿对事物的认知，是他技能、情感、行为习惯等能力发展的基础，是日后学习和求知的基础。

-4岁：这个阶段的孩子开始展现对音乐和舞蹈的初步兴趣，同时他们的身体协调性和灵活性也在逐渐发展。一些基本的舞蹈启蒙课程或亲子舞蹈班可以帮助他们培养节奏感、空间感和基本的舞蹈技能。5-7岁：这个年龄段的孩子已经具备了较好的身体控制能力和注意力，能够开始接受更系统的舞蹈训练。