简单易学的街舞教学视频

简单易学的街舞教学视频是一个非常可靠的在线兼职平台,简单的街舞教学视频入门每日发布大量网络兼职的工作岗位,帮助简单的街舞教学视频入门解决就业问题,快速找到适合的网络兼职工作。

本文目录一览：

1、谁有HIP-POP街舞(女生)初级教程啊`?要有视频喔
2、怎么跳街舞??
3、星城街舞成人爵士舞Jazz舞蹈教学视频

谁有HIP-POP街舞(女生)初级教程啊`?要有视频喔

臀部以及腰部的pop一般在配合roll或者walk out等情况时会用得到，方法也是瞬间绷紧肌肉-放松-做pop。 4。胸部的pop通常是和颈部的pop结合在一起做的。全身做共震的时候，要注意pop的balance。也就是说各个位置的pop应该大小均匀，频率一致的做出来。 5。

我们经常在路上碰见熟人的时候都会叫一声“喂”，记得，头部的POP有点像“喂”的一声，怎么说呢？当你在叫别人“喂”的时候，头部是不是有点稍微向上点了一下，就是那一“点”其实就是POP了，只是你要用力而且要短时间内完成而已。

街舞，也称HIP－HOP，它来自黑人街头舞蹈，所以，另一种叫法是REETFUNK，街舞因其轻松随意、自由个性和反叛精神而理所当然的受到年轻人的喜欢，在过滤掉原有秆头舞蹈的痞味和夸张之后，街的车名正言顺地登上了大雅之堂－－－健身房。HIP－HOP是各种街舞的总称，包含了机械舞、霹雳舞等。

hiphop讲究的是身体跟随音乐的律动　也就是up down。再就是要练好控制　控制是必须的　一个动作出去要定住　不能晃　平时练基本功架子要尽量的做大　因为你solo的时候架子相对平时练功来说肯定要小一些　。再一个就是power。

女生跳街舞，可以选择newstyle，jazz等.中国hiphop阵线网址：http：// 可以到论坛里看看，全国各地都有自己的阵线，各地的街舞高手经常在论坛里交流.在里面也可以找到过内外各种形式的街舞表演、教学和比赛的视频，也可以找到许多适合跳街舞的音乐。另外还可以了解到街舞的文化。

简单易学的街舞教学视频

怎么跳街舞??

1、跳街舞方法如下：左脚向前方迈出，左手随之摆动，此为1拍。右脚向右迈出，右手随之摆动，此为1拍。小跳，双脚并拢，脚掌着地，此为1拍。双脚跳跃分开，此为半拍。重复3动作，此为半拍。街舞教学结束动作为走4步身体旋转360度回到原位，此为4拍，1-6共8拍。

2、街舞的基本步伐从身体的预备姿态开始，首先保持身体挺直，踮起脚跟，准备好后重心移到右边，用右手撑地。接下来，伸出右脚向前，伸直后向左勾，碰到左脚，用脚尖点地，左脚保持不动。左手可以自由摆放，这是六步舞中的第一个脚步动作。

3、调整张力与力度。张力重要，影响力度，强化肌肉素质，多练习仰卧起坐与俯卧撑，实现张力与力度平衡。练习转圈稳定性。半脚尖站立，保持平衡，练习重心与脚尖控制力。直腿转圈，灵活膝盖，保持稳定。练习“留头、甩头”，提高转圈技巧。提升身体协调性。适应舞蹈节奏，大胆尝试，动作简单，音乐适中。

4、在六步舞的开始阶段，舞者需保持身体挺直，脚跟提起，准备动作。随后，舞者将重心移至右脚，右手撑地。紧接着，右脚前伸并伸直，接着左脚勾至右脚旁，以脚尖触地。此时，舞者可自由摆放左手。第二步，舞者保持右手右脚不动，左脚向后退一步，脚尖点地，保持身体重心稳定，避免影响动作的灵活性。

5、常见街舞跳法如下：Toprock（踏步）作为街舞基础，展示个性与创意，常见步法有Cross step、Indian Step、Kick Step等。Footwork（步伐）强调速度与灵活性，常见技巧包括6-step、3-step、ccs、sweeps。Freeze（定住）突出力量与平衡，常见动作有Baby Freeze、Chair Freeze、Handstand等。