简单的街舞动作慢拍

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本文目录一览：

• 1、易学的街舞有哪些
• 2、谁教几个简单的街舞定格动作?
• 3、breaking基本动作有哪些
• 4、哪种街舞比较简单
• 5、街舞怎么跳简单啊
• 6、街舞手像波浪摆动的动作怎么做

易学的街舞有哪些

1、嘻哈舞（Hip-Hop）：这是一种起源于20世纪70年代美国的街头舞蹈文化，它注重舞步的节奏感和即兴创作。 机械舞（Popping）：机械舞强调通过肌肉的快速收缩与放松来产生震动效果，常见于舞者身体的波浪动作和机械般的动作。

2、Locking Locking是一种起源于上世纪70年代的街舞形式，其特点在于身体各部分（如手臂、腿和脖子）的快速移动和锁定动作。这种舞蹈风格相对直观且易学，对于想要快速掌握街舞基本技巧的人来说是一个不错的选择。Locking舞蹈强调身体与音乐的同步性，通过简单的锁链动作展现出独特的节奏感和活力。

3、简单的街舞有以下几种：锁舞（Locking）锁舞是街舞中最基础的舞蹈形式之一。这种舞蹈以其快速而直接的肢体动作和突然定格的锁式姿势为特点。锁舞强调的是一种内在的律动感觉，以及对音乐节奏的精准把握。波尔普舞（Boogaloo）波尔普舞是一种源于美国西海岸的舞蹈，特点是带有滑稽搞笑和自由的律动风格。

4、比如，嘻哈舞（hiphop），机械舞（popping），鬼步（cwalk），霹雳舞（breaking），爵士（jazz）等这些。细分的话 ，每个物种里面还有不同的元素，再例如机械舞，里面就有wave（身体部分波浪动作），walkout（摆手踢步向外走），rollling（身体部分旋转），当然还有最惊艳的robot（机器人）。

5、街舞包括很多舞种，如： 地板舞：难度高，视觉冲击大。 锁舞：有凌乱美感和力量强大，入门难。 嘻哈舞：爆发力强，简单易学。 机械舞：初学者的选择。 爵士舞：与音乐相互融合。 House：脚步变化快，跳起来很随和。 雷鬼舞：狂野感性的代表。 甩手舞：上肢快速旋转。

6、还真没啥容易学的。。SJ的【U】？虽然有难度，但只要人多势众，舞蹈动作平均分一下就可以了。。SJ的【sorry，sorry】，舞蹈动作出了名的简单易学。。SJ最近刚出的【HERO】，是抒情舞曲，动作很慢所以易学。。SHINee的【Sherlock（夏洛克）】，动作幅度很大很耗体力，但动作比较简单。。

谁教几个简单的街舞定格动作?

学习街舞时，可以从一些基础动作开始。比如，女生常用的抖胸、甩跨和甩头发这些动作，它们几乎贯穿于各种舞蹈之中，为舞蹈增添了活力和表现力。抖胸动作简单易学，只需跟随音乐的节奏，自然地摆动胸部。这不仅能增强舞蹈的表现力，还能锻炼身体的协调性和柔韧性。

top rock 摇滚步。 BBOY下地前的舞步。six steps 六步。 BBOY的一种基本FOOTWORK。（双手支地，脚走圈。）freeze 定格动作。 包括头部倒立定点， 肩部， 三点支撑。 双手倒立，单手倒立等等的定格动作。

定格的动作叫freeze，需要一定的倒立基础。新手撑地一般与地面也就能倒个50度角，这主要是经验以及胆量的问题，起先可以练习倒墙来体验身体与地面90度的状态，然后慢慢的可以临空倒立，腿不用摆动作。感觉自己能双手临空撑地3秒钟左右之后再练习双手freeze+腿部的动作，最初可以练习简单的NIKE。

收腿，小腿想正上方蹬，借力把身体拉起来，同时支撑的一只手稍推一下，变成头立的姿势，同时还要迅速调整中心，多练几次就没问题了 纯力量顶上去，支撑的胳膊用力顶起来，这个没啥可多说的，顶的时候最好也把腿收起来，中心低一些，不容易摔倒。

我有一个好动作，一个腿屈膝，另一个腿直着蹬地，低头，一手扶地，一手与直着的腿平行手张开。

breaking，是一种以个人风格为主的技巧性街舞舞种。

breaking基本动作有哪些

地板动作：这是街舞breaking的基础，如手滑、翻滚等。舞者会在地板上展现流畅的动作和特技。 步法和步伐：街舞特有的行走、跳跃等步伐是breaking舞蹈的重要组成部分。如locking步伐、shuffle步伐等。中级动作 旋转动作：包括旋转跳跃等动作，舞者通过身体旋转来展示力量与技巧。

倒立是breaking中的基本功，很多freeze（定格动作）和powermove（大地板）都是建立在倒立的基础上。倒立需要注意手臂用力顶地，双肩锁紧，双腿绷直，腰腹吸住身体不要让自己掉下来。初学者可以先练习贴墙倒立。律动 律动也是breaking中必不可少的一环。

Breaking的基础动作包括uprock（战斗舞）、footwork（排腿）、spinning moves（例如powermoves，大地板动作）以及freeze（定格）。 从事Breaking的舞者通常被称为B-BOYS或B-GIRLS，这是一个专门指代跳Breaking舞者的称呼。

breaking（地板舞、霹雳舞）基本动作可以分为摇滚步、排腿、大地板、定点和翻滚等几类。但在比赛中，舞者并不被要求完成固定的套路动作，而是根据现场随机播放的音乐进行即兴发挥。

以下是一些常见的Breaking基础元素：Toprock（上摇）：Toprock是地板舞的起始动作，通常在站立位置进行。它包括各种步伐、摇摆和转身动作，用于展示个人风格和节奏感。Footwork（脚步技巧）：Footwork是地板舞中的脚步技巧，通过快速而复杂的脚步组合展示舞者的灵活性和速度。

Breaking的基础动作 BATTLE：个人或b-boy团体间的挑战（俗称斗舞）。BITE：从别人那里偷学动作。

哪种街舞比较简单

嘻哈舞（Hip-Hop）：这是一种起源于20世纪70年代美国的街头舞蹈文化，它注重舞步的节奏感和即兴创作。 机械舞（Popping）：机械舞强调通过肌肉的快速收缩与放松来产生震动效果，常见于舞者身体的波浪动作和机械般的动作。

易学的街舞种类 Popping Popping是一种注重肌肉收缩与放松的舞蹈，其基础动作相对简单，适合初学者。这种舞蹈风格强调身体的各个部位（如头、肩、手臂、胸部等）的独立运动，通过模拟各种震动和弹跳的动作来展现节奏感。由于其动作较为单一且不复杂，Popping成为街舞初学者容易上手的舞蹈之一。

新爵士舞则对性别没有严格限制，较为简单，但同样需要具备一定的乐感。街舞的起源可追溯至80年代，当时Locking是最早出现的街舞舞种之一。

街舞怎么跳简单啊

1、小臂和手腕突然发力，将手掌拉回，伸直，肌肉绷紧3：肌肉放松，手指自然抖动。 要领：手腕的伸直要快，而且要在伸直的哪一点上停住。 二：手臂 1：手臂略弯曲。 2：手臂慢慢伸展。 3：突然发力，将小臂拉回来。 4：拉回来的瞬间再伸回去。 5：再拉回来，肌肉绷紧，定住后放松。

2、第一步，站直双脚并拢，双手自然下垂。第二步，向右侧跨出一步，同时举起右手，左手向下伸出。第三步，将右脚收回原位，同时调整动作，右手向下伸出，左手向上抬起。第四步，向左侧跨出一步，左手向上抬起，右手向下伸出。第五步，将左脚收回原位，左手向下伸出，右手向上抬起。

3、第五步，左手保持撑地状态，左脚不动，右脚向前走一步，直至触碰左脚，不能再前进。第六步，舞者完成与第一步相似的两个动作。左手撑地，左脚向前踢出，直至伸直。随后，左脚收回，脚尖触地，置于身体下方，恢复蹲姿。至此，一套完整的六步动作完成。

4、随后，保持右手右脚不动，左脚向后退一步，脚尖点地，保持身体重心稳定，避免影响灵活性，这是第二个脚步。紧接着，右脚收回，从左脚下方穿过，同时左手撑地，形成正面下倾的身体姿势，为接下来的动作做准备。

街舞手像波浪摆动的动作怎么做

1、首先平举双臂，然后从自己习惯的一边手臂开始练习这个动作。第一步是举起手掌，注意只是手掌的动作，手臂的其他部位都不动。然后是把举起来的手掌往下摆，同样是只动这一个部位。接着是把小臂往下摆，肘部以上的部位保持不动。

2、从左手或从右手到另一只手先一节一节的练顺，先是弯曲两个手指关节，然后放松弯曲到掌心的关节（摆出来应该是个直角）然后再放松，弯曲腕部，再放松，弯曲肘部，再放松，提肩，放肩，提另一个肩，然后反着上述顺序一直到手指尖。

3、往外小幅度转 也可以说是摆动 你就想象下舀水吧 只不过是竖着的 然后垂直往下 （放下 但还是举着的）好难形容 = = 就是叉腰但没有叉 手是笔直的 往身后一伸 脚步动作 伴随着是右脚先出 在手放下后 坐脚紧跟上去。