街舞舞蹈教学视频女生

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本文目录一览：

• 1、求一个街舞视频
• 2、哪有完整的街舞教学视频
• 3、怎么跳街舞??

求一个街舞视频

1、在寻找街舞视频的过程中，我找到了一系列精彩的机械舞教学视频，它们不仅展示了各种风格的机械舞，还能让你在家中跟随练习。首先推荐的是手部波浪舞Arm Wave，它让你的手部动作充满韵律感。接着是身体波浪舞Body Wave，通过全身的波浪动作，展现出舞者的柔韧性和控制力。

2、以下是几个可以看街舞视频的软件：《优酷》。里面关于跳舞的视频比较优酷上合一集团开发的软件，它是中国网络视频行业的领军企业，专注于视频领域，旗下拥有中国排名第一和第二的视频网站优酷和土豆。《跳跳舞蹈》。

3、是姜虎东主持的star king，里边就是好多奇人异士表演自己的特长，在韩国收视率还不低。我经常看看，每期也有好多一线明星。你说的那期应该比较近，你在百度视频搜star King 应该就能找到。那期嘉宾好像有SJ和SHINEE。

4、寻找学习街舞、爵士舞、韩舞的网站，通常推荐视频网站，如百度视频。这类网站包含丰富的教学视频资源。在百度视频中，你可以找到各种风格的舞蹈教程，包括街舞、爵士舞、韩舞等。这些视频通常由专业人士或舞蹈爱好者制作，提供详细的舞步教学和动作解析。另外，加入舞蹈相关的QQ群也是一个不错的选择。

5、街舞网站 街舞天地：专注于街舞教学与交流的平台。 嘻哈公园：集合街舞视频、新闻、社区交流等功能的综合性网站。 舞佳舞在线：提供丰富的街舞教学视频及舞团展示。 舞邦网：涵盖街舞资讯、赛事直播、在线教学等内容的网站。

哪有完整的街舞教学视频

1、街舞天地：专注于街舞教学与交流的平台。 嘻哈公园：集合街舞视频、新闻、社区交流等功能的综合性网站。 舞佳舞在线：提供丰富的街舞教学视频及舞团展示。 舞邦网：涵盖街舞资讯、赛事直播、在线教学等内容的网站。

2、街舞视频网 街舞视频网是一个专注于街舞领域的视频分享平台，提供各种类型的街舞视频，包括初学者教学视频、专业舞者表演视频等。该网站内容全面，更新及时，是街舞爱好者学习和欣赏街舞的重要平台。此外，网站还设有社区功能，方便用户交流心得和分享作品。

3、有许多网站提供街舞教学，其中一些知名的平台包括B站、小红书、微博、知乎，以及一些专门的街舞教学网站和视频分享平台。B站作为中国最大的弹幕视频网站之一，拥有大量的街舞教学视频。这些视频由专业的街舞舞者、舞蹈工作室和爱好者上传，涵盖了各种街舞风格和难度级别。

4、在唯舞vihiphop网站上面有很多的街舞赛事视频和教学视频，你可以多看一些视频，就会对自己喜欢、想要的风格有一个了解，在针对性的看看某个人的视频，多模仿。多听音乐，多跳，培养舞感才是最重要的。

5、我是自学，关于自学或许我可以帮助你，因为街舞其独特的动作，所以难度比一般的HIP-HOP之类要大的多，而且有一定的危险系数，建议你训练的时候戴护具，比如护腕、护肘、护膝之类的，这个不是死规矩，可以根据自己的喜好佩带，不过我还是建议你戴上，对你有好处的，万一伤到了，影响情绪和进度。

6、高校街舞社团或舞蹈工作室。很多高校都有街舞社团，这些社团经常组织训练活动，可以接触到同龄的街舞爱好者。另外，城市中也有一些独立的舞蹈工作室，这些地方通常由舞蹈爱好者自主经营，提供不同风格的街舞教学。 在线视频教学平台。如今网络资源丰富，可以通过在线视频教学平台自学街舞。

怎么跳街舞??

跳街舞方法如下： 左脚向前方迈出，左手随之摆动，此为1拍。 右脚向右迈出，右手随之摆动，此为1拍。 小跳，双脚并拢，脚掌着地，此为1拍。 双脚跳跃分开，此为半拍。 重复3动作，此为半拍。街舞教学结束动作为走4步身体旋转360度回到原位，此为4拍，1-6共8拍。

调整张力与力度。张力重要，影响力度，强化肌肉素质，多练习仰卧起坐与俯卧撑，实现张力与力度平衡。练习转圈稳定性。半脚尖站立，保持平衡，练习重心与脚尖控制力。直腿转圈，灵活膝盖，保持稳定。练习“留头、甩头”，提高转圈技巧。提升身体协调性。适应舞蹈节奏，大胆尝试，动作简单，音乐适中。

街舞的基本步伐从身体的预备姿态开始，首先保持身体挺直，踮起脚跟，准备好后重心移到右边，用右手撑地。接下来，伸出右脚向前，伸直后向左勾，碰到左脚，用脚尖点地，左脚保持不动。左手可以自由摆放，这是六步舞中的第一个脚步动作。

在六步舞的开始阶段，舞者需保持身体挺直，脚跟提起，准备动作。随后，舞者将重心移至右脚，右手撑地。紧接着，右脚前伸并伸直，接着左脚勾至右脚旁，以脚尖触地。此时，舞者可自由摆放左手。第二步，舞者保持右手右脚不动，左脚向后退一步，脚尖点地，保持身体重心稳定，避免影响动作的灵活性。

常见街舞跳法如下：Toprock（踏步）作为街舞基础，展示个性与创意，常见步法有Cross step、Indian Step、Kick Step等。Footwork（步伐）强调速度与灵活性，常见技巧包括6-step、3-step、ccs、sweeps。Freeze（定住）突出力量与平衡，常见动作有Baby Freeze、Chair Freeze、Handstand等。