春季容易上火,该吃什么比较好
1、第蜂蜜。蜂蜜具有清热解毒和润燥的功效,可以在每天早上起床后喝一杯温蜂蜜水,可以帮助缓解春燥的症状,而且还可以缓解心情。如果在上火后出现了嘴唇干裂的现象,也可以使用蜂蜜来滋润嘴唇。第牛奶。
2、柚子果肉性凉,味甘酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食的作用,春季吃柚子抑制口腔溃疡,它比较温和,是不错的清火水果。火龙果 火龙果具有清热解毒、退肠火、通便的作用。
3、春季上火该怎么办 补充清凉水果 上火了就要去火,如吃点梨、苹果、香蕉、山楂、甘蔗等生津止渴,润喉去燥的水果,少吃荔枝、菠萝、芒果、桔子等“上火”水果,帮助“清火”。
4、春季出现上火的现象后,也可以适当的服用一些中药类的药物,比如枸杞能够养肝明目,西洋参和麦冬具有清热生津的功效,这些药物在生活中都经常会用到。
张艺平古琴跟谁学的
唐彬先生。根据查询腾讯网得知,张艺平古琴是跟唐彬先生学的,张艺平:深圳市平生雅意古琴工作室负责人,毕业于星海音乐学院古筝专业,受教于潮州筝传人陈浚辉教授,后研习古琴,师从青年古琴演奏家唐彬先生。
张艺平古琴潇湘水云是2021年版本。古琴潇湘水云由南宋琴家郭楚望创作。当时元兵南侵入浙,郭沔移居湖南衡山附近,常在潇、湘二水合流处游航。
张艺平古琴潇湘水云是哪个版本
《中国古琴:四大宗师》由徐匡华、张子谦、管平湖、吴景略四位大师毕生最具代表性作品完整收录。
《潇湘水云》是一首中国古琴曲,无射均(紧五弦)定弦。作者为南宋古琴演奏家、作曲家、教育家及浙派古琴的创始人郭沔。
古琴十大名曲:《潇湘水云》、 《广陵散》、《高山流水》、《渔樵问答》、《平沙落雁》、《阳春白雪》、《胡笳十八拍》、《阳关三叠》、《梅花三弄》、《醉渔唱晚》。
潇湘水云:《潇湘水云》:古琴曲,是宋代浙派琴家创始人郭沔(字楚望,约公元1190—1260年)的代表作。当时元兵南侵入浙,郭沔移居湖南衡山附近,常在潇、湘二水合流处游航。
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